Vitamina D3: beneficios, déficit y preguntas frecuentes
La vitamina D3, también conocida como colecalciferol, es una vitamina liposoluble esencial para diversas funciones en nuestro organismo. Aunque se le llama «vitamina del sol» porque nuestra piel la sintetiza al exponerse a la luz solar, muchas personas presentan deficiencia de esta vitamina. A continuación, exploraremos sus principales beneficios y las razones detrás de su […]
Vitamina D3: beneficios, déficit y preguntas frecuentes Leer más »